Sunday , November 3 2024

Tag Archives: Khasiat Kembang Kol

Ketahui 5 Manfaat Kembang Kol untuk Kesehatan: Memperkuat Tulang Hingga Mengatasi Masalah Pencernaan

Manfaat Kembang Kol untuk Kesehatan Memperkuat Tulang Hingga Mengatasi Masalah Pencernaan

Kembang kol merupakan salah satu sayuran yang memiliki banyak manfaat. Bunga kol ini juga termasuk dalam kategori famili Cruciferae atau dikenal dengan famili Brassicaceae. Dimana sayuran dalam klasifikasi ini tinggi serat dan vitamin B. Bahkan juga mengandung antioksidan dan fitonutrien yang dapat mencegah kanker. Kembang kol juga memiliki serat yang …

Baca Selengkapnya »